Четверг , Июль 27 2017
Главная / Новости / Общество / Здоровье / Людям, желающим похудеть, нельзя кушать после двух часов дня

Людям, желающим похудеть, нельзя кушать после двух часов дня

Исследователи утверждают, что на результат похудения оказывают влияние не только употребляемые продукты питания, но и время, когда человек завтракает, обедает и ужинает, передает Вестник здоровья.


По словам научных работников, в ходе осуществления лабораторных испытаний врачам удалось зафиксировать интересную закономерность. Выяснилось, что представителям сильного и слабого пола нельзя кушать еду после двух часов дня, если они хотят похудеть. Инициаторы комплексных экспериментов заявили, что отказ от потребления пищи в это время суток помогает ускорить процесс сжигания лишних жировых отложений.

Читайте также на NewNews:   Сколько раз в день нужно есть

Медики пришли к выводу, что мужчины, как и женщины, потребляют большое количество калорий во второй половине дня. В связи с тем, что полезные вещества, которые находились в обеде и завтраке, исчерпали себя, организм начинает поглощать лишние отложения жира, накопившиеся в теле.

Испытуемые, которые отказались от приема пищи после двух часов дня, смогли похудеть на 10 кг в течение месяца.

Читайте новости New News в социальных сетях facebook, twitter, Telegram

Также читайте


...

Добавить комментарий