Интересная таблица: сколько в год нужно заниматься сексом соответственно возрасту

По мнению экспертов, для того, чтобы поддерживать хорошее психическое и физическое состояние, секс является одним из наиболее важных составляющих.

Дело в том, что он является мощным антидепрессантом, что значительно снижает уровень стресса, в то же время он благотворно влияет на весь организм.

К тому же секс замедляет старение. Для того чтобы доказать эту теорию, доктора клиники Royal Edinburgh Hospital в Шотландии провели исследование.

Результаты показали, что люди, которые занимаются сексом на 50% больше, выглядят на 7 — 13 лет моложе, чем те, у которых нет регулярного процесса.

Сводная таблица которая показывает сколько в среднем нужно зaниматьcя сексом в год согласно возрасту:

18 до 29 – 112 раз в год
30 до 39 – 86 раз в год
40 до 49 – 69 раз в год
50 — 60 лет – 24 раза в год
60 и выше – в среднем 12 раз в год