Почему постоянно холодные руки и ноги: причины заболевания

Пришла осень, и многие задаются вопросом, что делать, если постоянно холодные руки и ноги.

Причины такого явления медикам пока не известны. Статистика свидетельствует о том, что такие симптомы проявляются чаще у женщин в возрасте от 15 до 45 лет.

Мужчины подвержены холодным рукам и ногам в среднем в два раза ниже, чем женщины, преимущественно это происходит после 50 лет.

Почему мерзнут руки и ноги? Врачи определили, что происходит это из-за спазма, который возникает в мелких капиллярах конечностей, именно он и провоцирует застой крови.

Когда наступает обострение, то может развиться «болезнь Рейно».

Главным симптомом считается постоянно повторяющийся холод конечностей. У человека при этом холодеют руки и ноги, потом кожа на них становится бледной, затем приобретает синеватый цвет, может даже чувствоваться онемение.

Также, если вы страдаете от того, что постоянно мерзнут руки и ноги, то это может быть вызвано низким уровнем гемоглобина в крови. Для того, чтобы его восполнить нужно есть тыкву, также хорошо будет пить гранатовый сок.

Нужно особое внимание обращать на продукты, в состав которых входит много железа. Именно благодаря железу, гемоглобин приходит в норму. Тогда вы не будете ощущать холода в руках и ногах.

Источник:  podrobnosti