Психологи посоветовали, как безболезненно расставаться с возлюбленными

Психологи из США сообщили, что им удалось найти способ сделать расставание с бывшими возлюбленными наименее болезненным.

Они провели исследование, в котором приняли участие более 250 пар, которые расстались некоторое время назад.

Все эти пары рассказывали о своих переживаниях, а также о том, что им помогло забыть свою вторую половинку быстрее.

Так, в результатах исследования говорится, что лучше всего помогает расстаться безболезненно разговор по душам. Однако он должен быть не агрессивным, а максимально спокойным и говорить нужно только тогда, когда оба партнера уверены, что готовы к нему.

А после этого общение с друзьями и новые хобби помогают быстрее восстановить психическое равновесие.

Также ученые не рекомендуют быстро начинать какие-либо новые отношения сразу же после предыдущего расставания.

Источник: MedikForum