Рождественский пост 2018: что нельзя делать 40 дней

2018-12-04

Как правильно питаться

Если говорить коротко, то главный запрет идет на мясные продукты:

Мясо;
Сыр и творог;
Молоко;
Масло;
Яйца.

Очень важный момент. Каши и супы нельзя сильно солить, только чуточку. А специи и приправы и подавно нельзя добавлять. Добавляйте в свое меню мед и орехи, сухофрукты, тушеную, печеную пищу и рыбу на пару. Растительное масло подойдет любое.

Врачи и многие церковнослужители советуют не соблюдать пост:

Беременным и кормящим;
Детям до 12 лет;
Людям с хроническим инфекционным заболеванием (туберкулез, вирусный гепатит);
В период хирургического вмешательства (перед операцией и после нее)
Онкологическим больным;
При язве желудка и двенадцатеперстной кишки;
При заболеваниях крови (анемия, лейкоз);
Гастрит с повышенной кислотностью (изжога, эзофагит ревлюкс);
Людям с заболеваниями нервной системы;
Пожилого возраста, страдающих остеопорозом;
При обменных заболеваниях (сахарный диабет);
Студентам и школьникам в период большой умственной и психологической нагрузки.

Что нельзя делать

Есть кроме запретов на еду еще и запреты на действия и наоборот рекомендации, как лучше провести этот пост.

40 дней православные люди, соблюдающие пост, не должны в себе таить обиду, злость и разочарование. Главной задачей Рождественского поста является в первую очередь очищение духовное. В это время верующие люди должны стараться вести себя сдержаннее, не ссориться с родными и близкими, а также стараться преодолевать в себе греховные помыслы и страсти. Кстати о страстях, любовная близость тоже под запретом во время поста.

Но, учитывая все это, пост нужно провести с верой в сердце и с радостью. Конечно, это не значит, что нужно каждый день гулять, как в Рождество. Просто это светлый праздник и душа должна быть наполнена позитивными эмоциями.

А если вы вдруг согрешили, то нужно пойти в церковь и покаяться. Кстати, молиться и ходить в церковь во время поста нужно почаще.

За все время, христианский религиозный рождественский пост оброс суевериями и народными приметами. Если вы привыкли соблюдать такие поверья,

Убирать дом вечером нельзя, потому что можно встретить Рождество вместе с нечистью. Это нужно делать днем.
Нельзя жалеть деньги во время поста, особенно если выходите на базар. Благополучие покинет дом тех, кто зажал несколько гривен, а щедрым год принесет финансовое благополучие.
Нельзя сидеть постоянно дома, закрывшись. Молиться и очищаться духовно нужно, но в гости тоже стоит ходить и приглашать гостей к себе, чтобы весь год был достаток.
А вот выходить на охоту или на рыбалку запрещено, если не хотите навлечь на себя несчастья.

Что думаете по этому поводу? Оставьте свой комментарий