Що буде з вашим організмом, якщо ви перестанете займатися сексом?

Але багато хто недооцінює важливість здорового, регулярного сексу.

Зараз ми розповімо вам, чому вам не слід відмовлятися від сексу. Ось, що відбувається з вашим тілом, коли ви перестаєте займатися сексом.

Ви частіше хворієте

Якщо ви довго не займаєтеся сексом, ваша імунна система істотно слабшає. Це означає, що мікробам простіше пробратися в ваш організм і «заразити» вас грипом або застудою. Так що секс позбавляє вас від необхідності пити чай з малиновим варенням!

У вас підвищується рівень стресу

Секс — відмінний спосіб знизити рівень стресу. Регулярний секс знижує кількість гормонів стресу і робить вас більш розслабленими. Без сексу ви перетворюєтеся на бомбу сповільненої дії!

Вам важко збудитися

Як не дивно, це чиста правда: відсутність регулярної практики часто призводить до того, що людина не може відчувати збудження. У чоловіків це проявляється в проблемах з ерекцією, у жінок — в нездатності досягти оргазму. Так що не припиняйте практикуватися, щоб завжди заводитися з півоберта!

У вас міняються сни

У деяких людей нерегулярне статеве життя викликає дивні сни. Наприклад, вам можуть снитися сексуальні сцени, або ви можете відчувати оргазм уві сні.

Згодом у вас пропадає бажання займатися сексом

Якщо ваш організм зауважує, що ваш період сексуального утримання затягнувся, він знижує вироблення статевих гормонів. Через якийсь час вам вже не хочеться сексу, а ваше лібідо змінюється. Все це ознаки нестачі статевих гормонів.

Збільшується дистанція між вами і партнером

Коли закохані люди рідко сплять один з одним, міжособистісна дистанція між ними росте. У підсумку ви починаєте сумніватися в партнері і знаходити інших людей більш привабливими.

У вас падає самооцінка

Не дивно, що у людини, яку ніхто не хоче, падає самооцінка. Але відсутність сексу також погано позначається на самопочутті та може навіть призвести до депресії. Дослідження свідчать, що регулярний секс допомагає впоратися з депресією.

У вас зростає ризик раку

У чоловіків, які довгий час не мають сексу, підвищується ризик захворіти на рак передміхурової залози. Так що влаштовуйте собі іноді розрядку — це знижує ризик ракових захворювань!