Жіночий оргазм: досить симулювати!
Оргазм у жінок — це справа тонка, іноді його досить складно зловити, а ще складніше втримати. Але немає нічого неможливого, потрібно лише добре вивчити своє тіло і знати кілька секретів свого організму. З нашого матеріалу ви дізнаєтеся, як допомогти собі отримати оргазм.
Все в голові
Жінок, які не отримують оргазм під час сексу набагато більше, ніж може здатися. Багато з них навчилися вміло приховувати це, симулюючи пік збудження перед партнером, щоб не образити його. Але замість того, щоб вправлятися в акторському мистецтві, варто задуматися про причини відсутності оргазму. Багато сексологів наполягають на тому, що якщо жінка скута і затиснута, то цей її стан стоїть на шляху до отримання оргазму. Більш того, причина може критися в психологічній травмі, отриманій раніше. Це може бути образа чоловіка в ліжку або дитячі травми, які переросли в масштабні комплекси. У спальні ж вашу голову не повинно займати нічого, крім бажання отримати максимальне задоволення. У цьому варто активно вправлятися, позбавляючись від негативних думок.
Практика мастурбацією
В мастурбації немає нічого ганебного, адже процес самозадоволення може бути відмінною профілактикою захворювань. А що вже говорити про зняття стресу — з цим багато хто погодиться без зайвих доводів. Ще одним перевагу мастурбації є те, що ви можете детально вивчити своє тіло, визначити ерогенні зони і використовувати ці знання для отримання оргазму. Найкраще, якомога швидше поділитися цією інформацією зі своїм партнером, щоб він не обмежувався поцілунками і ласками в одних і тих же місцях.
Клітор — хороший друг хлопця
Під час мастурбації жінки добре досягають кліторного оргазму, при сексі з чоловіком сподіваються отримати вагінальний оргазм. Але до чого ці умовності, якщо можна задіяти «чарівну кнопку» в будь-який час інтиму. Тому сміливо стимулюйте клітор під час сексу і не бійтеся просити про це партнера.
Переключитися на ранній час
Інтимній обстановці сприяє темний час доби, адже в цей час все здається таким збудливим і сексуальним. Однак є ще один період, коли однозначно варто виділити час для сексу. Справа в тому, що в 8 до 10 ранку збудливість жінок і чоловіків підвищується на цілих 25%, а це значить, що досягти оргазму в цей період буде набагато легше. Так що спробуйте встати трохи раніше, щоб встигнути зайнятися сексом перед роботою. І настрій на весь день після отримання оргазму вам гарантовано!
Дихайте рівно
Під час отримання сексуального задоволення багато жінок мають звичку затримувати дихання, злегка задихаючись від ласк свого партнера. Це цілком природно, як і прискорене серцебиття. Однак надалі варто стежити за тим, щоб при інтимі ваше дихання не збивалася — чим більше кисню надходить в організм, тим яскравіше тактильні відчуття. А якщо хочете на вийти на новий рівень задоволення і отримання оргазму, то почніть практикувати комплекс йоги для сексу.
Источник: bdzhola
